@charset "UTF-8";

@import url('https://fonts.googleapis.com/css2?family=Zen+Kaku+Gothic+New:wght@400;700&family=Shippori+Mincho:wght@400;700&display=swap');

/* ここから通常のCSSルールを記述 */
body {
    font-family: 'Zen Kaku Gothic New', sans-serif;
}
h1 {
    font-family: 'Shippori Mincho', serif;
}

/* --- 下層ページ用メインビジュアルのスタイル --- */
.mv-under {
    width: 100%;
    min-height: 980px;
    background-size: cover;
    background-position: center;
    background-repeat: no-repeat;
    background-attachment: scroll;
    position: relative; /* 子要素の配置基準になるので必須 */
    overflow: hidden;

    /* ★★★ PCでのレイアウト調整 (Flexbox を利用) ★★★ */
    display: flex; /* Flexbox を有効にする */
    flex-direction: column; /* 子要素を縦に並べる */
    justify-content: space-between; /* mv-content と mv-content3 を上下に引き離す */
    align-items: flex-start; /* 全体の子要素を左寄せにする */
    padding: 40px; /* 全体の内側に余白を追加 (コンテンツが端に寄りすぎないように) */
    box-sizing: border-box; /* padding を含めて高さ計算 */
    /* ★★★ ここまでPCでのレイアウト調整 ★★★ */
}

/* メインビジュアル内のコンテンツのスタイル */
.mv-under .mv-content {
    z-index: 1;
    /* padding-top をヘッダーの高さなどを考慮して調整 */
    padding: 280px 20px 20px;
    width: 1280px; /* 中央寄せの幅 */
    margin: 0 auto; /* 中央寄せ */
    text-align: center; /* コンテンツ内のテキストは中央寄せを維持 */

    /* Flexbox で配置されるため、absolute 関連のスタイルは不要 */
}

.mv-under .mv-content h2 {
    font-family: 'Shippori Mincho', serif;
    font-size: 3em;
    margin-bottom: 20px;
    color: white;
    text-shadow: 2px 2px 4px rgba(0,0,0,0.5);
}

.mv-under .mv-content h3 {
    font-family: 'Shippori Mincho', serif;
    font-size: 2.0em;
    margin-bottom: 20px;
    color: white;
    text-shadow: 2px 2px 4px rgba(0,0,0,0.5);
}

.mv-under .mv-content p {
    font-size: 1.5em;
    margin-bottom: 40px;
    color: white;
    text-shadow: 1px 1px 3px rgba(0,0,0,0.5);
}

.mv-under .mv-content p span {
    font-size: 0.8em;
    font-family: "Libertinus Mono", monospace;
    font-weight: 400;
    font-style: normal;
}

/* --- .mv-content-title 内の <p> タグのスタイル --- */
.mv-content-title p {
    /* ★★★ ここを修正し、PCでも縦書き風を維持 ★★★ */
    position: absolute; /* 親要素 .mv-under を基準に配置 */
    left: 20px; /* 左からの位置を調整 (必要に応じて) */
    top: 20%; /* 垂直方向の中央に配置 */
    transform: translateY(50%) rotate(90deg); /* 自身の高さの半分で垂直中央に寄せ、-90度回転 */
    transform-origin: left center; /* 回転の基準点を左中央に設定 */
    white-space: nowrap; /* 文字列を折り返さない */

    /* 文字色やフォントサイズなどの調整 (必要に応じて) */
    color: #fff;
    font-size: 1.6rem;
    letter-spacing: 0.1em;
    text-transform: uppercase;
    z-index: 10; /* 他のコンテンツの上に表示されるように */
    /* margin-bottom は position: absolute のため不要 */
}

.mv-content-title .content-title {
    font-size: 2.4rem !important;
    font-family: "Libertinus Mono", monospace;
    font-weight: 400;
    font-style: normal;
}

/* --- .mv-content3 のスタイル --- */
.mv-content3 {
    /* ★★★ ここからPCでのスタイル変更 (absolute を使用しない) ★★★ */
    width: 1280px; /* 中央寄せの幅 */
    margin: 0 auto; /* 中央寄せ */
    text-align: left; /* ★PCでは左寄せに変更★ */
    color: #fff;
    z-index: 10;
    
    /* 下線（白い線）の適用 */
    padding: 20px;
    padding-bottom: 5px;

    display: inline-block; /* 内容に合わせて幅を調整し、下線を適用 */
    /* bottom: 40px; right: 40px; など absolute に関連するプロパティは削除 */
    margin-top: auto; /* flexアイテムとして下部に配置されるように */
    margin-right: auto; /* text-align: left と合わせて、flexアイテムとして左寄せを強調 */
    /* ★★★ ここまでPCでのスタイル変更 ★★★ */
}

.mv-content3 p {
    font-size: 2.4rem;
    font-weight: bold;
    margin-bottom: 5px;
    text-align: left; /* 念のためここも左寄せ */
}

.mv-content3 h3 {
    width: 240px;
    display: inline-block;
    font-size: 1.8rem;
    font-weight: normal;
    margin-top: 0;
    text-align: left; /* 念のためここも左寄せ */
        border-bottom: 1px solid #fa4617;
}


.content-header {
    display: flex;
    align-items: flex-end;
    margin-bottom: 60px;
    justify-content: flex-start;
}

.content-title-horizontal {
    font-size: 2.2em; /* PCでの基本フォントサイズ */
    font-family: 'Shippori Mincho', serif; /* フォントファミリー共通化 */
    margin: 0;
    padding-bottom: 5px;
    color: #333; /* ★変更点: デフォルトの文字色を#333に設定（Priceセクションのデフォルト色） */
    flex-shrink: 0; /* 要素が縮まないようにする (PCレイアウト用) */
    white-space: nowrap; /* テキストが改行されないようにする (PCレイアウト用) */
}

.content-title-horizontal h2 {
        font-size: 0.8em;
}

.content-title-vertical {
    line-height: 1; /* 行間を詰める */
    font-size: 2.5em; /* PCでの基本フォントサイズ */
    font-weight: bold;
    color: #333; /* デフォルトの文字色 (各セクションで上書き) */
    padding-right: 20px; /* 日本語タイトルとの間隔 */
    flex-shrink: 0; /* 要素が縮まないようにする (PCレイアウト用) */
    white-space: nowrap; /* テキストが改行されないようにする (PCレイアウト用) */
}

/* --- コラム詳細セクション --- */
.column-detail-section {
    max-width: 1280px; /* コラムコンテンツの最大幅を適宜調整 */
    margin: 0 auto; /* 中央寄せ */
    padding: 60px 20px; /* 上下左右のパディング */
    box-sizing: border-box;
    color: #333;
}

/* columm-detail-container内の全てのpタグに適用されるデフォルト */
.column-detail-container p {
    font-size: 1em; /* デフォルトのフォントサイズ */
    line-height: 1.8; /* デフォルトの行間 */
    margin-bottom: 1.2em; /* 段落間のスペース */
    color: #333;
}

/* 1. 導入文のpタグ (column-intro の div 内の p タグに適用) */
/* HTMLで<div class="column-intro">を削除した場合、これらのPタグは上記デフォルトPタグに適用されます */
/* もし、導入文のpタグだけ特別なスタイルが必要なら、divにクラス名を残すか、最初の数Pタグに直接スタイルを当てる複雑なセレクタが必要です */
.column-detail-container > div:first-child p { /* div:first-childは導入文のpタグ群を想定 */
    font-size: 1.1em;
    color: #555;
    margin-bottom: 1em;
}


/* 2. 目次 (ez-toc-container) のスタイル - ここはidがあるのでクラスは不要 */
#ez-toc-container {
    background-color: #f9f9f9;
    border: 1px solid #ddd;
    padding: 20px;
    margin: 30px 0;
    border-radius: 8px;
    box-shadow: 0 2px 5px rgba(0,0,0,0.05);
}

.ez-toc-title-container {
    display: flex;
    justify-content: space-between;
    align-items: center;
    margin-bottom: 15px;
}

.ez-toc-title {
    font-size: 1.4em;
    font-weight: bold;
    color: #333;
    margin: 0;
}

.ez-toc-title-toggle {
    display: inline-block;
    width: 20px;
    height: 20px;
    border: 1px solid #ccc;
    text-align: center;
    line-height: 18px;
    cursor: pointer;
    border-radius: 3px;
    color: #555;
    background-color: #eee;
}
.ez-toc-title-toggle::before {
    content: '-';
}

.ez-toc-list {
    list-style: none;
    padding-left: 0;
    margin: 0;
}

.ez-toc-list li {
    margin-bottom: 8px;
}

.ez-toc-list a {
    text-decoration: none;
    color: #007bff;
    font-size: 0.95em;
    transition: color 0.2s ease;
}

.ez-toc-list a:hover {
    color: #0056b3;
}

/* 目次の階層ごとのインデント */
.ez-toc-list-level-1 > li > a {
    font-weight: bold;
    color: #333;
}
.ez-toc-list-level-2 > li {
    padding-left: 15px;
}
.ez-toc-list-level-3 > li {
    padding-left: 30px;
}

/* 3. H2見出しのスタイル (IDで判別) */
h2 { /* 全体のH2のデフォルトスタイル */
    font-size: 2em;
    font-weight: bold;
    color: #333;
    margin-top: 50px;
    margin-bottom: 25px;
    padding-bottom: 10px;
    border-bottom: 2px solid #eee;
    text-align: left;
}

/* IDで特定のH2にのみスタイルを適用 */
h2#nagara-kintore-koka { /* 「ながら筋トレは効果がある？」のH2 */
    font-size: 1.8em;
    color: #0056b3;
    border-bottom: 2px solid #007bff;
    background-color: #fff;
    padding: 15px 20px;
    border-radius: 5px;
    margin-top: 40px;
    margin-bottom: 30px;
}

/* 画像とテキストのpタグはクラスを使用 */
.column-image-with-text {
    text-align: center;
    margin-bottom: 30px;
}
.column-content-image {
    max-width: 100%;
    height: auto;
    display: block;
    margin: 0 auto;
    border-radius: 8px;
    box-shadow: 0 4px 10px rgba(0,0,0,0.08);
}


/* 4. H3, H4の見出しスタイル (間接的な指定) */
h3 { /* 全体のH3のデフォルトスタイル */
    font-size: 1.6em;
    font-weight: bold;
    color: #333;
    margin-top: 40px;
    margin-bottom: 20px;
    border-left: 5px solid #007bff;
    padding-left: 15px;
    text-align: left;
}

h4 { /* 全体のH4のデフォルトスタイル */
    font-size: 1.3em;
    font-weight: bold;
    color: #333;
    margin-top: 30px;
    margin-bottom: 15px;
    text-align: left;
}

/* 特定のH3にのみスタイルを適用 (H2の直後で、かつ特定のH3のIDを想定) */
h2#suwari-nagara + h3#knee-up { /* 「座りながらできる筋トレ」のH2の直後にある「ニーアップ」のH3 */
    font-size: 1.4em;
    color: #000;
    background-color: #fff;
    padding: 10px 15px;
    border-left: none;
    border-radius: 5px;
    margin-top: 35px;
    margin-bottom: 25px;
}

/* 特定のH4にのみスタイルを適用 (特定のH3の直後にあるH4を想定) */
h3#knee-up + h4 { /* 「ニーアップ」のH3の直後にあるH4 */
    font-size: 1.1em;
    color: #d4681f;
    border-bottom: 1px dashed #d4681f;
    padding-bottom: 5px;
    margin-top: 25px;
    margin-bottom: 20px;
}


/* YouTube埋め込み */
.youtube-embed-wrapper { /* ここはコンテンツ自体ではないのでクラスは必要 */
    position: relative;
    width: 100%;
    padding-bottom: 56.25%;
    height: 0;
    overflow: hidden;
    background-color: #000;
    margin-bottom: 30px;
    border-radius: 8px;
    box-shadow: 0 4px 10px rgba(0,0,0,0.1);
}

.youtube-embed-wrapper iframe {
    position: absolute;
    top: 0;
    left: 0;
    width: 100%;
    height: 100%;
    border: 0;
}


/* 5. 白背景の枠に締めの文章 (ここはdivなのでクラスは必要) */
.column-conclusion-box {
    background-color: #fff;
    border: 1px solid #e0e0e0;
    padding: 30px;
    margin-top: 50px;
    margin-bottom: 30px;
    border-radius: 10px;
    box-shadow: 0 4px 12px rgba(0,0,0,0.08);
}

.column-conclusion-box p { /* conclusion-box内のpタグに適用 */
    font-size: 1em;
    line-height: 1.7;
    color: #555;
    margin-bottom: 1em;
}

.column-conclusion-box p:last-child {
    margin-bottom: 0;
}

.article-content {
   border-radius: 4px;
   background-color: #fff; 
   padding: 120px 80px;
}

/* .single-nav-links 全体のレイアウト */
.single-nav-links {
    display: flex; /* 子要素を横並びにする */
    justify-content: space-between; /* 子要素を両端に配置し、間にスペースを作る */
    align-items: center; /* 垂直方向の中央揃え */
    margin-top: 50px; /* 上部に余白 */
    padding: 20px 0; /* 上下のパディング */
    border-top: 1px solid #eee; /* 上部に区切り線 */
    border-bottom: 1px solid #eee; /* 下部に区切り線 */
    flex-wrap: wrap; /* 小さい画面で折り返す */
    gap: 15px; /* アイテム間の隙間 */ /* flex-wrap と組み合わせると便利 */
}

/* 各ナビゲーション項目（前へ、アーカイブ、次へ）の基本スタイル */
.single-nav-links .nav-prev,
.single-nav-links .nav-archive,
.single-nav-links .nav-next {
    flex-grow: 1; /* 各アイテムが利用可能なスペースを均等に占めるようにする */
    flex-basis: 0; /* flex-growと併用して均等幅にするため */
    text-align: center; /* テキストを中央揃え */
    min-width: 120px; /* 最低限の幅を確保（スマホで崩れにくくするため） */
}

/* 各リンクのボタンとしての基本スタイル */
.single-nav-links a {
    display: inline-flex; /* ボタン内でアイコンとテキストを横並び、垂直中央揃え */
    align-items: center; /* 垂直方向の中央揃え */
    justify-content: center; /* 水平方向の中央揃え */
    padding: 12px 20px; /* 上下左右のパディング */
    border: 1px solid #ccc; /* 枠線 */
    border-radius: 5px; /* 角を丸くする */
    text-decoration: none; /* 下線を除去 */
    color: #333; /* 文字色 */
    background-color: #fff; /* 背景色 */
    font-size: 1rem; /* フォントサイズ */
    transition: all 0.3s ease; /* ホバー時のアニメーション */
    white-space: nowrap; /* テキストが途中で改行されないようにする */
    box-sizing: border-box; /* パディングとボーダーを幅に含める */
    width: 100%; /* 親要素の幅いっぱいに広げる */
    max-width: 250px; /* 最大幅を設定して大きくなりすぎないようにする */
    margin: 0 auto; /* 中央揃え */
}

/* アイコンのスタイル */
.single-nav-links a .fas {
    margin: 0 8px; /* アイコンとテキストの間隔 */
}

/* 戻るアイコンの左マージンを調整 */
.single-nav-links .nav-prev .fas {
    margin-left: 0; /* 左端に寄せるため */
    margin-right: 8px;
}

/* 次へアイコンの右マージンを調整 */
.single-nav-links .nav-next .fas {
    margin-right: 0; /* 右端に寄せるため */
    margin-left: 8px;
}

/* ホバー時のスタイル */
.single-nav-links a:hover {
    background-color: #f0f0f0; /* 背景色を少し暗くする */
    border-color: #a0a0a0; /* 枠線の色を濃くする */
    color: #000; /* 文字色を濃くする */
    box-shadow: 0 2px 5px rgba(0, 0, 0, 0.1); /* 軽い影を追加 */
}

/* 「一覧へ戻る」ボタンの強調 (オプション) */
.single-nav-links .nav-archive a {
    background-color: #007bff; /* 青色系の背景 */
    color: #fff; /* 白い文字 */
    border-color: #007bff; /* 枠線も青色 */
}

.single-nav-links .nav-archive a:hover {
    background-color: #0056b3; /* ホバーでより濃い青色 */
    border-color: #0056b3;
    color: #fff;
}

/* .single-post-navigation 全体のレイアウト */
.single-post-navigation {
    display: flex; /* 子要素を横並びにする */
    justify-content: space-between; /* 子要素を両端に配置し、間にスペースを作る */
    align-items: center; /* 垂直方向の中央揃え */
    margin-top: 50px; /* 上部に余白 */
    padding: 20px 0; /* 上下のパディング */
    border-top: 1px solid #eee; /* 上部に区切り線 */
    border-bottom: 1px solid #eee; /* 下部に区切り線 */
    flex-wrap: wrap; /* 小さい画面で折り返す */
    gap: 15px; /* アイテム間の隙間 */
}

/* 各リンク（「前の記事へ」「コラム一覧へ戻る」「次の記事へ」）のボタンとしての基本スタイル */
.single-post-navigation .prev-post-link,
.single-post-navigation .to-archive-link,
.single-post-navigation .next-post-link {
    display: inline-flex; /* ボタン内でアイコンとテキストを横並び、垂直中央揃え */
    align-items: center; /* 垂直方向の中央揃え */
    justify-content: center; /* 水平方向の中央揃え */
    padding: 12px 20px; /* 上下左右のパディング */
    border: 1px solid #ccc; /* 枠線 */
    border-radius: 5px; /* 角を丸くする */
    text-decoration: none; /* 下線を除去 */
    color: #333; /* 文字色 */
    background-color: #fff; /* 背景色 */
    font-size: 1rem; /* フォントサイズ */
    transition: all 0.3s ease; /* ホバー時のアニメーション */
    white-space: nowrap; /* テキストが途中で改行されないようにする */
    box-sizing: border-box; /* パディングとボーダーを幅に含める */
    flex-grow: 1; /* 利用可能なスペースを均等に占める */
    flex-basis: 0; /* flex-growと併用して均等幅にするため */
    max-width: 250px; /* 大きくなりすぎないように最大幅を設定 */
    margin: 0 auto; /* 中央揃え（flex-basisとmax-widthで幅が固定されない場合） */
}

/* ホバー時のスタイル */
.single-post-navigation a:hover {
    background-color: #f0f0f0; /* 背景色を少し暗くする */
    border-color: #a0a0a0; /* 枠線の色を濃くする */
    color: #000; /* 文字色を濃くする */
    box-shadow: 0 2px 5px rgba(0, 0, 0, 0.1); /* 軽い影を追加 */
}

/* 「コラム一覧へ戻る」ボタンの強調 (オプション) */
.single-post-navigation .to-archive-link {
    background-color: #007bff; /* 青色系の背景 */
    color: #fff; /* 白い文字 */
    border-color: #007bff; /* 枠線も青色 */
}

.single-post-navigation .to-archive-link:hover {
    background-color: #0056b3; /* ホバーでより濃い青色 */
    border-color: #0056b3;
    color: #fff;
}

/* アイコンのスタイル (もし今後アイコンを追加する場合に備えて) */
/*
.single-post-navigation .prev-post-link .fas {
    margin-right: 8px;
}
.single-post-navigation .next-post-link .fas {
    margin-left: 8px;
}
*/

/* --- レスポンシブ対応 (スマホ用) --- */
@media screen and (max-width: 768px) {
    .column-detail-section {
        padding: 40px 15px;
    }

    /* 導入文のpタグ (スマホ) */
    .column-detail-container > div:first-child p {
        font-size: 1em;
    }

    /* 目次 (スマホ) */
    #ez-toc-container {
        padding: 15px;
        margin: 25px 0;
    }
    .ez-toc-title {
        font-size: 1.2em;
    }
    .ez-toc-list a {
        font-size: 0.9em;
    }
    .ez-toc-list-level-2 > li,
    .ez-toc-list-level-3 > li {
        padding-left: 10px;
    }

    /* H2見出し (スマホ) */
    h2 { /* 全体のH2のデフォルトスタイル (スマホ) */
        font-size: 1.6em;
        margin-top: 40px;
        margin-bottom: 20px;
    }
    h2#nagara-kintore-koka { /* 特定のH2 (スマホ) */
        font-size: 1.4em;
        padding: 12px 15px;
        margin-top: 30px;
        margin-bottom: 25px;
    }

    /* 画像とテキストのpタグ (スマホ) */
    .column-image-with-text {
        margin-bottom: 20px;
    }

    /* H3, H4見出し (スマホ) */
    h3 { /* 全体のH3のデフォルトスタイル (スマホ) */
        font-size: 1.4em;
        margin-top: 30px;
        margin-bottom: 15px;
        padding-left: 10px;
    }
    h4 { /* 全体のH4のデフォルトスタイル (スマホ) */
        font-size: 1.1em;
        margin-top: 25px;
        margin-bottom: 12px;
    }
    /* 特定のH3, H4 (スマホ) */
    h2#suwari-nagara + h3#knee-up {
        font-size: 1.2em;
        padding: 8px 12px;
        margin-top: 25px;
        margin-bottom: 20px;
    }
    h3#knee-up + h4 {
        font-size: 1em;
        margin-top: 20px;
        margin-bottom: 15px;
    }

    /* YouTube埋め込み (スマホ) */
    .youtube-embed-wrapper {
        padding-bottom: 56.25%;
        margin-bottom: 25px;
    }

    /* 締めの文章 (スマホ) */
    .column-conclusion-box {
        padding: 20px;
        margin-top: 40px;
        margin-bottom: 20px;
    }
    .column-conclusion-box p {
        font-size: 0.95em;
    }
}

/* ////.min-width:751px | 751px ~
---------------------------------------------------------------------
------------
------------
------------
------------
------------
------------
------------
------------
------------
------------
max-width:750px | ~ 750px
------------------------------------------------------------------------- */
@media screen and (max-width: 768px) {

    /* @media screen
    ------------------------------------------------------------------------- */

    /* モバイル時のメインビジュアルエリア */
    .mv-under {
        height: auto;
        min-height: 400px;
        flex-direction: column;
        justify-content: flex-start;
        align-items: flex-start;
        padding: 20px; /* スマホでの余白を統一 */
    }

    /* モバイル時のメインビジュアル内の見出し */
    .mv-under .mv-content {
        text-align: left; /* スマホでは左寄せ */
        padding: 180px 0 20px; /* 左右のpaddingを0にするか、mv-underのpaddingに任せる */
        width: auto; /* スマホでは幅を自動調整 */
        margin: 0; /* マージンをリセット */
    }

    .mv-under .mv-content h2 {
        font-size: 1.6em;
    }

    .mv-under .mv-content h3 {
        font-size: 1.2em;
    }

    /* モバイル時のメインビジュアル内の段落 */
    .mv-under .mv-content p {
        font-size: 1em;
        font-family: "Libertinus Mono", monospace;
        font-weight: 400;
        font-style: normal;
    }

    /* ボタンを左寄せにする */
    .mv-under .mv-content .btn-contact {
        font-size: 0.8em;
        text-align: center;
        display: block;
        margin-left: 0;
        margin-right: auto;
    }

    /* mv-content2 のスタイル (ご提示のコードにはありませんが、もし存在すれば調整) */
    .mv-under .mv-content2 {
        padding: 15px;
        margin-top: 0;
        width: 100%;
        flex-direction: column;
        align-items: flex-start;
        gap: 15px;
        margin-left: 20px;
    }

    /* --- .mv-content-title p (スマホでも同じ縦書きスタイルを維持) --- */
    .mv-content-title p {
        position: absolute; /* 引き続き absolute */
        left: 10px; /* スマホでの左からの位置調整 */
        top: 44%; /* スマホでの垂直方向の位置調整 (必要に応じて) */
        transform: translateY(-50%) rotate(-90deg); /* 引き続き回転 */
        transform-origin: left center;
        white-space: nowrap;
        font-size: 1rem;
        margin-bottom: 0; /* スマホでは margin-bottom をリセット */
    }

    .mv-content-title .content-title {
        font-size: 1.6rem !important;
    }


    /* --- .mv-content3 (スマホでは absolute + 右寄せを再適用) --- */
    .mv-content3 {
        position: absolute; /* スマホでは absolute に戻す */
        bottom: 20px;
        right: 20px;
        text-align: right; /* スマホでは右寄せに戻す */
        display: inline-block; /* absolute と合わせる */
        width: auto; /* 幅を自動調整 */
        margin-top: 0; /* 不要なマージンをリセット */
        margin-right: 0; /* 右寄せにするためリセット */
        padding: 0;
    }
    
    .mv-content3 p {
        font-size: 1.2rem;
        text-align: right; /* スマホでは右寄せに戻す */
    }

    .mv-content3 h3 {
        font-size: 1rem;
        text-align: right; /* スマホでは右寄せに戻す */
    }

    .content-title-vertical {
        font-size: 1.8em; /* スマホでのフォントサイズ */
        padding-right: 0; /* 縦並びになるため間隔不要 */
        margin-bottom: 5px; /* 日本語タイトルとの間に少し余白 */
    }

    .content-title-horizontal {
        font-size: 1.6em; /* スマホでのフォントサイズ */
        /* その他のスタイルは共通のものを継承 */
    }

    .column-detail-section {
        padding: 40px 15px;
    }

    /* 導入文のpタグ (スマホ) */
    .column-detail-container > div:first-child p {
        font-size: 1em;
    }

    /* 目次 (スマホ) */
    #ez-toc-container {
        padding: 15px;
        margin: 25px 0;
    }
    .ez-toc-title {
        font-size: 1.2em;
    }
    .ez-toc-list a {
        font-size: 0.9em;
    }
    .ez-toc-list-level-2 > li,
    .ez-toc-list-level-3 > li {
        padding-left: 10px;
    }

    /* H2見出し (スマホ) */
    h2 { /* 全体のH2のデフォルトスタイル (スマホ) */
        font-size: 1.6em;
        margin-top: 40px;
        margin-bottom: 20px;
    }
    h2#nagara-kintore-koka { /* 特定のH2 (スマホ) */
        font-size: 1.4em;
        padding: 12px 15px;
        margin-top: 30px;
        margin-bottom: 25px;
    }

    /* 画像とテキストのpタグ (スマホ) */
    .column-image-with-text {
        margin-bottom: 20px;
    }

    /* H3, H4見出し (スマホ) */
    h3 { /* 全体のH3のデフォルトスタイル (スマホ) */
        font-size: 1.4em;
        margin-top: 30px;
        margin-bottom: 15px;
        padding-left: 10px;
    }
    h4 { /* 全体のH4のデフォルトスタイル (スマホ) */
        font-size: 1.1em;
        margin-top: 25px;
        margin-bottom: 12px;
    }
    /* 特定のH3, H4 (スマホ) */
    h2#suwari-nagara + h3#knee-up {
        font-size: 1.2em;
        padding: 8px 12px;
        margin-top: 25px;
        margin-bottom: 20px;
    }
    h3#knee-up + h4 {
        font-size: 1em;
        margin-top: 20px;
        margin-bottom: 15px;
    }

    /* YouTube埋め込み (スマホ) */
    .youtube-embed-wrapper {
        padding-bottom: 56.25%;
        margin-bottom: 25px;
    }

    /* 締めの文章 (スマホ) */
    .column-conclusion-box {
        padding: 20px;
        margin-top: 40px;
        margin-bottom: 20px;
    }
    .column-conclusion-box p {
        font-size: 0.95em;
    }

    .article-content {
       padding: 20px;
    }

    .single-nav-links {
        flex-direction: column; /* 縦並びにする */
        gap: 15px; /* アイテム間の隙間 */
    }

    .single-nav-links .nav-prev,
    .single-nav-links .nav-archive,
    .single-nav-links .nav-next {
        width: 100%; /* 幅いっぱいに広げる */
        flex-basis: auto; /* flex-basisをリセット */
        max-width: 300px; /* 中央揃えの最大幅 */
        margin: 0 auto; /* 中央揃え */
    }

    .single-nav-links a {
        width: 100%; /* 親要素に合わせて幅いっぱいに */
        max-width: none; /* 最大幅を解除 */
    }

    .single-post-navigation {
        flex-direction: column; /* 縦並びにする */
        gap: 15px; /* アイテム間の隙間 */
    }

    .single-post-navigation .prev-post-link,
    .single-post-navigation .to-archive-link,
    .single-post-navigation .next-post-link {
        width: 100%; /* 幅いっぱいに広げる */
        max-width: 300px; /* 中央揃えの最大幅 */
        margin: 0 auto; /* 中央揃え */
        flex-basis: auto; /* flex-basisをリセット */
    }
    /* @media screen
    ------------------------------------------------------------------------- */
}